Services d’entraînement

Les services d’entraînement du Pôle Athlétique visent à accompagner les athlètes dans la structuration de leur progression, quel que soit leur niveau ou leur objectif.

Chaque plan est construit à partir de vos performances actuelles, de votre disponibilité réelle et de vos priorités sportives, afin de proposer une progression cohérente et durable.

L’objectif n’est pas seulement d’augmenter le volume d’entraînement, mais de mieux organiser les séances pour améliorer l’efficacité de chaque semaine d’entraînement.

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  • Pôle progression - Abonnement mensuel

    Pôle progression - Abonnement mensuel

    Pôle progression - Abonnement mensuel

    $24.00
  • Réussir mon premier 5 km

    Réussir mon premier 5 km

    Réussir mon premier 5 km

    $19.99

Service de coaching individualisé

Pour 25$ par semaine (Prix de lancement) - Le coaching individualisé propose un encadrement personnalisé basé sur une approche structurée et scientifique. Chaque plan est adapté à votre profil, avec un suivi régulier et des ajustements précis afin d’optimiser la progression et réduire les risques de blessure. - Course à pied, triathlon et natation
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