Consultation et suivi

Les services de consultation et suivi permettent d’obtenir un accompagnement flexible et adapté à votre situation actuelle, que ce soit pour valider des choix d’entraînement, ajuster une planification existante ou mieux orienter votre progression.

Selon vos besoins, ces rencontres peuvent servir à analyser votre préparation, répondre à des questions spécifiques, modifier un plan en cours ou structurer les prochaines étapes de votre entraînement. L’objectif est de fournir des recommandations claires, applicables et cohérentes avec votre niveau, votre disponibilité et vos objectifs sportifs.

Ces services s’adressent aux athlètes de tous les niveaux souhaitant bénéficier d’un regard externe structuré afin d’optimiser leur entraînement et soutenir leur progression dans la durée.

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  • Consultation - 30 minutes

    Consultation - 30 minutes

    Consultation - 30 minutes

    $50.00
  • Suivi et modification des plans d’entraînement

    Suivi et modification des plans d’entraînement

    Suivi et modification des plans d’entraînement

    $30.00

Service de coaching individualisé

Pour 25$ par semaine (Prix de lancement) - Le coaching individualisé propose un encadrement personnalisé basé sur une approche structurée et scientifique. Chaque plan est adapté à votre profil, avec un suivi régulier et des ajustements précis afin d’optimiser la progression et réduire les risques de blessure. - Course à pied, triathlon et natation
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